您正在访问工业互联网行业应用平台:88.118.89257 前往国家顶级节点服务平台查询
资讯

咨询电话:

13086847888

首页 > 市场行情 > 黑豆怎么吃吃黑豆有什么好处

黑豆怎么吃吃黑豆有什么好处

2023-01-04 14:29      点击量:427  评论(0人参与)
 

黑豆是我们常见的豆类食物之一,但是对很多年轻人来说,并不是很了解黑豆,也许只是听说黑豆的营养价值是比较高的,那么黑豆应该如何食用呢?其制作方法有哪些呢?小编为大家做出介绍。


  黑豆怎么吃


  主料:黑豆500克


  辅料:山茱萸10克,土茯苓10克,当归10克,桑椹10克,熟地黄10克,补骨脂10克,菟丝子10克,旱莲草10克,五味子10克,枸杞子10克,地骨皮10克,黑芝麻10克


  调料:盐3克


  制作:


  1.将黑豆用温水泡30分钟备用。


  2.将以上中药装入纱布袋内,扎紧口,放入锅内加水适量,煎煮,每半小时取煎液1次,再加水煎煮,如此共取煎液4次,合并煎液,放入锅内。


  3.药液锅内倒入黑豆,放入食盐,先以武火烧沸,再用文火煎熬,至药液干涸,即停火。


  4.将黑豆曝晒至干,装入瓶中贮藏备用。


  用法:每日随量嚼食。


  黑豆的功效:


  补肾,益精,强筋壮骨。适用于头昏目眩、耳鸣耳聋、身体消瘦、腰酸腿痛、筋骨无力等属肾精不足、肾阴亏损等症。


  小帖士-食物相克:


  黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。


  山茱萸:本品与桔梗、防风、防己相克。


  土茯苓:服时忌茶。


  补骨脂:补骨脂恶甘草,忌诸血。


  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


  黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。


  以上小编为大家详细介绍了黑豆的吃法,如何食用最营养,和黑豆食物应该如何制作最好,相信您现在对黑豆有了更深的了解吧,关注健康,关注养生频道。


免责声明:
本网站部分内容来源于合作媒体、企业机构、网友提供和互联网的公开资料等,仅供参考。本网站对站内所有资讯的内容、观点保持中立,不对内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。如果有侵权等问题,请及时联系我们,我们将在收到通知后第一时间妥善处理该部分内容

猜你喜欢

相关评论

好评
0% 0
中评
0% 0
差评
0% 0
       匿名发表     (内容限5至200字)     当前已经输入 0
  • 暂无评论

资讯排行

热搜新闻词

产品快报


免责声明:本站所有信息均由网友自由发布,本站不承担由于内容的合法性及真实性所引起的一切争议和法律责任。

CopyRight 版权所有 吉林省天冠珠宝投资管理咨询有限公司 All Rights Reseved.

电话: 邮箱:

备案号:备案中